Kategoriarkiv: Reflektion

141106

Min födelsedag; firat mig själv, blivit firad, sköna vänner, goa skratt och fina samtal. Nu är nu och ett nytt nu kommer nu.

Är det bra att ha förväntningar?

Har fått det beskrivit för mig att ha förväntningar, begränsar mig till en viss nivå, att vara utan förväntningar är att släppa kontroll och låta det som händer hända, utan begränsningar, obegränsat. Kan det stämma?

Att vara förväntansfull, invänta vad som helst, en fri förväntan, inte en speciell bara en öppen, nyfiken förväntan i mysteriet att vara människa och leva livet. Vad händer härnäst?

Guldklimpen

Vad är det som gör att du fortsätter att ha energi till nya dagar?

Min son har nu gått till skolan igen,  3 veckor och han verkar må bra i det nu. Otroligt skönt, kan inte riktigt lita på att det kommer förbi så. Det har fått mig att fundera på vad är det som gör att i egentligen går upp på morgonen, vad är det som ger oss energi att fortsätta nästa dag och nästa. Går det att mäta? Jag skulle vilja vet när och om han kommer nära sin gräns för att nu är orken, energin, lusten slut – nu blir jag hemma igen. Hur kan han parerar och förstå vad det är som gör att han nu har energi och får förnyad energi att gå upp/gå till skolan. Vad är skillnad nu jämfört med tidigare?

Detta går att likna med en utbränd, vuxens situation. Hur vet man när man är nära väggen? Vad är det som gör att jag håller mig ifrån den?

Vad tror du? Vad är det som gör att du fortsätter att ha energi till nya dagar?

Vad är det som göra att du trivs i ditt eget sällskap?

Har man sig själv som enda sällskap, vill det till att man är angenäm att umgås med, eftersom man är helt utelämnad åt sig själv.

God självkänsla tror jag bidrar till att vi trivs i vårat eget sällskap och att vi kan stoppa vår egen kritiker som tycker att vi ska vara, uppträda, känna på ett viss sätt enligt vissa normer, att vara snäll mot sig själv, sin egen bästa vän och tillåta sig vara som man är, som du skriver men framför allt våga visa dem för andra.

Vi är ibland så ”nödiga” på att passa in, få den där uppmärksamheten, bekräftelsen från andra att jag är ”bra, accepterad, ok” – rädslan att inte få den driver oss att ”mörka” låta bli att vara det sanna jag vi alla är.

Vi är ju alla olika, så unika – jag fick den insikten på målarkursen på Öland. Första dagarna fick jag panik över att prestera något över huvudtaget som inte såg ut som en 5-årings nivå, alla andra var så proffsiga, målade så fint, ”Jag kunde ju inte måla som dom”. När jag forsatte att se på andras målningar så var det så många olika att jag insåg att vi alla uttrycker oss olika för att vi är unika individer, å då fick jag liksom vara med där på ett hörn – då blev mina ”femårs-målningar”, (hi hi hi) , helt ok i mina ögon – det räckte. Om jag tyckte om det jag målade då var det good enough för mig.

Så om jag tycker om mig själv, som person, så kanske det också bör vara ”good enough” för mig, eller för oss alla.

Varför lever vi här?

Kjell Haglund skriver på Facebook:

Varför finns vi här på jorden just nu?
Är det för att livet ska vara ett helvete
Och sedan ska vi dö. Eller finns vi här
På jorden just nu för att Njuta, Älska
Ha roligt och ett meningsfullt liv.
Vad tror ni och hur lever ni.
Med ljus och kärlek. Kjell

Vad är det som gör att du går upp på morgonen? Varför ligger du inte kvar i sängen?
♥ ♥ ♥

Olof Röhlanders veckobrev

Jag läser Olof’s veckobrev här är denna veckas mail.

Varför svarade så många att det var obehagligt att vara själv? När vi är själva, och inte plockar upp telefonen eller sysselsätter oss med något särskilt, tenderar hjärnan till att bli en problemlösare och meningssökare.

Intressant – tror på och känner igen mig i att när jag är själv med mina tankar eller när jag skriver så blir jag kreativ och kommer på nya tankar och idéer jag inte tänkt förut.

Ge dig själv en Bra dag!

I’m working with my new website, come back soon to look at the progress.

Jag håller på att bygga min nya hemsida, kom snart tillbaka för att se hur den utvecklar sig.

Nya tankar, nya känslor, nya handlingar – skapar nya reslutat!

Känns det rätt så är det rätt, känns det fel så är det fel – lyssna på din glädje; den leder dig rätt.